Psychologie / Sexothérapie / EMDR
La sexualité est une part de notre identité. C’est un espace en soi empreint de vulnérabilité. S’autoriser à la réfléchir, à la questionner, c’est déjà ne plus la subir. Vous avez des questions, des doutes, des préoccupations ou rencontrez des difficultés à propos de votre sexualité et/ou de votre vie affective, je vous accompagne quels que soient votre orientation, votre genre, au sujet :
- du plaisir, du désir
- du rapport au corps,
- de difficultés communicationnelles,
- des idées reçues,
- de difficultés relationnelles,
- de doutes concernant votre orientation, votre identité,
- de troubles sexuels (vaginisme, dyspareunie, vulvodynie, anorgasmie, trouble de l’érection…),
- de violences sexuelles,
- Etc.
Par ailleurs, je prends en charge :
- l’anxiété,
- la dépression,
- les phobies,
- Le burnout,
- Les Troubles des Conduites Alimentaires (TCA),
- L’Etat de Stress Post Traumatique (ESPT),
- Etc.
Profondément humaniste, l’outil principal de ma pratique réside dans la création d’une relation thérapeutique authentique, bienveillante, ouverte et respectueuse.
Mon approche multidimensionnelle permet une prise en compte des facteurs bio-psycho-sociaux qui influencent nos représentations et nos comportements.
Mes méthodes thérapeutiques sont variées et permettent un traitement cognitif / émotionnel / sensorimoteur :
- Thérapie intégrative et humaniste,
- Thérapie Féministe,
- Pleine conscience,
- EMDR (désensibilisation et reprogrammation par les mouvements oculaires)
Depuis plus de 10 ans, mes connaissances ainsi que mes expériences personnelles et professionnelles (stages cliniques notamment) et celles des nombreuses personnes rencontrées, nourrissent ma pratique. Ma mission sera de vous amener à une meilleure compréhension de vous même, et ce, dans l’objectif de (re)trouver un meilleur équilibre.
Je suis spécialisée sur la prise en charge de personnes victimes de violences sexuelles.
Au Centre Expert, nous réalisons également des bilans neuropsychologiques et proposons de la remédiation cognitive pour les enfants, adolescents et adultes.
INFOS PRATIQUES
Lieux et jours de consultation :
- Lundi, mardi, mercredi, jeudi & vendredi
- A Parmain 95620
- En téléconsultation
Tarifs et durées des séances :
Durée d’une séance individuelle : 50mn
Tarif d’une séance individuelle : 80€*
Durée d’une séance en couple : 50mn
Tarif d’une séance en couple : 120€*
Durée d’un bilan neuropsychologique : fonction du type de bilan
Tarif d’un bilan neuropsychologique : entre 450€ et 600€*
*Les séances de psychologie et les bilans neuropsychologiques ne sont pas pris en charge par la Sécurité sociale. Une facture vous sera remise après chaque rdv afin que vous puissiez éventuellement être remboursé.e par votre mutuelle.
Alexia Bacouël 
Beaucoup de choses positives à dire sur le suivi d’Alexia Bacouel. D’abord, c’est la professionnelle qui m’aura suivi le plus longtemps et je n’ai pas encore prévu d’arrêter tant les consultations me font du bien (même si je ne comprends toujours pas comment fonctionne l’EMDR et que ça m’agace haha). Son écoute active, sa présence, sa connaissance des enjeux féministes en font une professionnelle précieuse et rare. Elle dégage une assurance qui créé une atmosphère sereine pour parler. Je n’ai pas peur de lui parler. Je sais qu’elle ne me ménagera pas, qu’elle n’hésitera pas à me faire travailler même là où je n’ai pas envie de mettre le nez. Elle a une profonde volonté d’aider ses patients avec des outils qui ont fait leurs preuves. Et je dois reconnaître que c’est efficace. Merci merci.
Alexia m’a aidé à traverser un événement difficile, avec bienveillance, intelligence et une grande justesse dans ses propos et son analyse (et une dose d’humour, qui m’a fait un grand bien !). Son soutien m’a permis de prendre du recul avec la situation (notamment grâce à ses techniques d’EMDR, d’une aide précieuse) en percevoir les effets positifs (sur ma vie, sur ma résilience et mon independence) et en sortir grandie. Aujourd’hui, elle m’accompagne pour continuer à me construire, en travaillant sur des enjeux de perception de soi, et de confiance en soi. Je lui suis immensément reconnaissante.
Avec Alexia, j’ai enfin rencontré quelqu’un capable de poser des mots justes sur mes troubles et d’apporter le bon diagnostic et des méthodes adaptées. Grâce à notre travail, j’ai pu rapidement avancer et m’éloigner enfin de ce qui me faisait souffrir. Je peux désormais vivre une vie apaisée, qui laisse de la place au bonheur et à la légèreté.
Merci alexia, je te dois beaucoup 🙂
Mathilde
J’ai rencontré Alexia il y a bientôt 2 ans, que dire hormis « merci », je n’ai aucun souvenir d’une période aussi paisible et agréable que aujourd’hui.
Tchao les bêtes dans la tête, bonjour les sourires et les petites choses futiles.
Alexia ne sait pas arrêter a des simples consultation planifier en avance, elle a aussi su ce rendre disponible dans l’urgence. Je ne serais comment la remercier.
Guillaume
J’ai 25 ans, et je suis suivi par des psychologues depuis mes 16 ans.
Avec Alexia, j’ai rattrapé les 9 ans de thérapie. Je ne dis pas que les autres psychologues n’ont servis à rien. J’ai travaillé, mais je n’ai pas été propulsé comme je le suis actuellement après avoir rencontré Alexia.
Je suis arrivée dans son cabinet en me disant que j’allais encore et encore tester une nouvelle thérapie j’avais l’impression que ça ne jouait plus sur moi. Et lorsque je me suis assise sur le sofa avec Alexia en face de moi, j’ai ressenti un élan de confiance, tout de suite l’air est devenu plus pure. Elle écoute toujours attentivement, toujours la pointe d’humour qui va nous mettre à l’aise. Avec elle, nous nous sentons bien accompagné, on peut se permettre de dire tout ce que nous avons envie de dire, tout ce que nous n’avons jamais dit, et même les choses qu’on ne s’est jamais avoué à soi même.
Je vais bientôt fêter ma première bougie avec Alexia ! En effet ça va faire bientôt 1 an que nous travaillons ensemble, et je suis fière du travail que j’ai accompli, et elle le dira toujours elle nous écoute, nous guide, nous soutiens mais nous sommes le fruit de notre travail et de la personne que nous avons choisi d’être.
Et même quand j’ai l’impression de ne plus rien avoir à dire, je continue d’y aller, parce que c’est devenu mon jardin secret.
Merci Alexia.
Margaux.
Après quelques années, j’ai enfin sauté le pas en 2021 et ai décidé de consulter une sexothérapeute. Alexia m’a accueillie avec bienveillance, sans jugement. Elle m’a écoutée, conseillée. Elle a travaillé sur mes troubles grâce à l’EMDR, méthode que je ne connaissais pas. J’ai été surprise la première fois de voir comment les blessures enfouies pouvait refaire surface. Alexia m’a aidé à reprendre totalement confiance en moi. La confiance en elle totalement installée, je la consulte maintenant en pour sa qualité de psychologue lorsque j’en ressens le besoin. Un grand merci à Alexia pour mon épanouissement.
Je me décide enfin à voir un psychologue car je me trouvais à un moment de ma vie ou je me posais énormément de question sur moi même. Je voulais l’accompagnement d’un professionnel pour avoir la réponse à certaines de mes questions et remise en question.
Alexia quelle femme ! elle m’a très rapidement mise à l’aise, m’a accompagné dans ce travail sur soi. Bien évidemment je ne m’attendais pas à ce que je sois aussi bouleversée à chaque séance. Car oui il y avait des blessures et de peurs bien enfouis.
Merci pour ta beiveillance, je me suis confiée en toute confiance.
Grace à la thérapie EMDR, j’appréhende mieux certaines histoires de mon passé, de ma vie.. , j’ai beaucoup plus confiance en moi, j’accepte mon histoire et je suis beaucoup plus en phase avec moi même.
Je te remercie pour les conseils, pour tout.
Je m’attendais à tout sauf à ça en venant au cabinet. J’y suis arrivée complètement perdue et j’en ressors chaque fois un peu plus transformée, plus forte, plus confiante presque impatiente de la prochaine séance. En plus de toute l’aide que m’apporte la thérapie EMDR, ce sont les mots d’Alexia qui résonnent encore et toujours intérieurement, son sourire et sa présence. On ne se retrouve pas face un psy mais face à une femme, sa magie et soi même. Je la remercie du fond du cœur d’avoir été là pour transformer ma vie.
Vierge, célibataire et bourré d’idées reçues dans le domaine de la psychothérapie, je rencontrais donc Alexia dans l’espoir que la première personne à venir s’introduire dans mes pensées le ferait avec un minimum de tact et de gentillesse….ET JE N’AI PAS ETAIT DÉÇU ! Du bout des doigts, d’un sourire, d’un regard ou d’une parole, elle a su lever toutes mes barrières, remettre mes maux en son et image pour finir par retraiter en profondeur mes angoisses inconscientes. A la fois magicienne, neuro-architecte et dessinatrice d’avenir, elle fût ma plus belle rencontre sur mon cheminement intérieur 😇 . IL ne me reste qu’à vous conseiller d’aller la voir les yeux fermés mais l’esprit ouvert pour, comme elle le dirait, « prendre soin de vous 🙏 ».
J adhère totalement aux commentaires qui précédent et les fais miens! Tout à été dit: le professionnalisme, l extrême bienveillance,l authenticité ! Alexia partage avec nous le mal être et ,grâce à sa maîtrise de l EMDR, le transforme en bien être ! Le cadre qu elle a créé ( senteurs de figuier, bonbons) ajouté à sa belle présence souriante et douce font de ses séances des instants précieux où l on peut oser tous les mots/pensées qui nous étouffent et nous broient. Le travail est rude mais elle est là pour nous accompagner et au final nous libérer. Chapeau l’artiste, tu es une personne rare et magnifique !
Je me suis assise en face d’Alexia pour la première fois, en août 2021, parce que j’avais un trouble sexuel. La dernière fois que je me suis assise en face d’Alexia, en juillet 2022, c’était pour conclure que je m’acceptais tout entière et que je m’aimais comme ça… je n’avais pas imaginé que j’irais si loin, ni que je pouvais aller si loin. Faire sa thérapie avec Alexia, c’est partir à la conquête de soi, faire un cheminement long, difficile, perturbant mais Ô combien libérateur, en étant jamais seul.e. Alexia est une thérapeute sensible et engagée dans l’accompagnement de ses patient.e.s… et toujours disponible pour les rendez-vous qui viennent couronner une prise de conscience déstabilisante.
Cette relation thérapeutique avec Alexia, créé un sentiment parfois inconnu mais longtemps désiré d’accueil, d’acceptation et de compassion. C’est une relation qui répare, qui aide à prendre conscience que la seule relation qui comptera toujours plus qu’aucune autre, c’est celle qu’on a avec soi… et qu’à partir de ce moment là, la vie est infiniment plus douce. Je souhaite à tout le monde d’avoir une thérapeute comme Alexia.
Je ne saurais comment remercier Alexia pour tout ce qu’elle a fait pour moi.
C’est une femme incroyable et une professionnelle très à l’écoute. Elle est humaine avant tout ce qui permet de créer une véritable relation de confiance.
Grace à elle , je m’épanouis dans ma sexualité ; alors qu’auparavant je la subissais , ce qui était très compliqué dans ma vie de femme. Quand je repense à comment je me sentais durant la première séance : j’étais extrêmement mal ; cela n’a rien à voir avec aujourd’hui. Elle a su mettre les mots là où je ne les avais pas et m’a permis de prendre conscience de certaines choses.
J’ai fais un virement à 180°C , grâce à l’EMDR mais surtout grâce à elle.
Elle a changé ma vie et m’a apporté énormément de sérénité.
Merci mille fois Alexia ! Vous êtes quelqu’un de bien 🙂
Alexia est à part. Difficile de faire mieux… Une écoute constructive et active, bienveillante et ouverte face aux violences sexuelles. La seule et unique fois que les réponses sonnent juste. Un grand merci… Et bien sûr, on peut parler de tout, sans jugement (à part le notre !). Honnêtement j’aime beaucoup son professionnalisme humain et accessible. Elle ne limite pas la reconstruction d’une personne à une pratique mais cherche les réponses à travers différents intervenants, différentes pratiques. Elle est subtile dans son approche qui se veut globale. Et ça fonctionne ! Merci…
Alexia m’a été recommandée par une amie et je la recommande chaudement à mon tour !
Alexia écoute, bien sûr mais pas que ; elle accompagne dans la démarche de construction/reconstruction.
Toujours souriante, elle apaise, sait trouver les mots.
Nous avons fait ensemble un travail sur une problématique professionnelle alors que j’étais au plus bas. J’ai pu me relever grâce à elle et trouver des ressources que je n’imaginais pas avoir en moi. C’est maintenant une nouvelle vie professionnelle qui m’attend, et je n’aurais jamais osé franchir le cap sans l’accompagnement d’Alexia.
Très différente des autres thérapeutes que j’ai connu, Alexia met un point d’honneur à aider activement, et pas seulement à écouter.
Des actions concrètes et un suivi permanent, qui prouvent à quel point elle aime son métier et donner de son temps pour aider ceux qui viennent à sa rencontre. Plus qu’une thérapeute, c’est avant tout une femme qui aide d’autres femmes à déconstruire les images et les préjugés que la société laisse peser sur elles, ainsi elle leur permet de se réapproprier corps et esprit. Merci Alexia
Alexia est une magicienne avec elle un problème = une solution…!
Choisir de consulter un Sexotherapeute s’apparente à un parcours peu commun, entre doute et crainte de ne pas trouver le bon, celui qui écoute avec bienveillance et nous oriente vers des solutions et celui à qui nous donnons notre confiance pour nous réparer, là où ça fait mal, là où ça bloque.
Sans nul doute, elle est cette personne que ce soit au cabinet ou en téléconsultation, sa présence résonnera en vous pour vous apporter les clefs nécessaires au bonheur.
Alexia nous apprends à sortir de la sexualité apprise pour rentrer dans une ouverture du possible avec celle choisie. En la nourrissant autrement que par le prisme des contenus directs visuels médiatiques, culturels, socio-érotico-pornographique, alexia permet une redécouverte de soi par l’imaginaire, la lecture, la méditation et l’anticipation. Vraiment une belle rencontre pour les amoureux de la vie.
Très à l’écoute, beaucoup de bienveillance et des conseils pratiques. Une aide précieuse. Merci !
Bien plus qu’une simple consultation… On est à des années lumières de la relation praticien/patient classique. Avec sa méthode, Alexia crée une véritable relation de confiance où on échange, on construit, on trouve des outils, des solutions ensemble qui permettent d’avancer et d’aller au delà de nos limites et nos croyances.
Alexia est une personne qui aide et écoute sans jugement et avec grand respect; merci Alexia pour votre bienveillance dans mon parcours de reconstruction de ma vie de femme.Aujourd hui encore vous m aidez et je vous en remercie; Florence